苦丁茶有减肥作用吗一、苦丁茶的作用与功效：具有抗氧化、清除自由基的好处;除此之外，苦丁茶还有减肥丰胸、安神定记等作用。

苦丁茶的作用：苦丁茶含有黄酮类、苦素、多种有机酸、维生素C、多种游离基，也含有一些抗氧化特异性成份。

它具有抗氧化作用，减少水、空气的接触。

因此，对改善体质有好处。

二、苦丁茶的作用与功效：苦丁茶味苦、微甘，性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、祛风、消暑、解毒、祛风、解毒、祛风、解毒、治牙痛、去痧气、减少胆固醇等作用。

三、苦丁茶还具备缓解痰多咳嗽、肠燥便秘、痔疮和其他慢性疾病的作用。

苦丁茶的泡法苦丁茶可以单独冲泡，将苦丁茶与其他茶叶相配合使用，更能起到清热消暑的功效。

四、苦丁茶的泡法：取苦丁茶一茶匙置于杯中，用90度左右开水冲泡约25～30秒即可。

五、苦丁茶的泡法：

1、取5克苦丁茶，一般300毫升的水，用玻璃杯或者玻璃壶。

2、加约180ML水，此种冲泡方法可以很好的保持苦丁茶的原味。

3、苦丁茶的浓度对于身体的刺激很大，而且不会引起胃部的反应。

一般冲泡3到5次就可以了。