茶叶的妙用：1.用茶叶浸泡的水，其实这种做法是最不可取的，这里有很多种用处，例如：勤洗澡：每次喝完茶后，滤去茶叶中的残渣，再用布包裹起来，用布包裹起来，就可以洗掉。

2.将茶叶收集起来，然后置入容器中，加水煮沸，熄火后放置数小时，再用来洗茶，这样不仅茶水能够有效地去除异味，而且还不会让茶中的有害物质流失过多。

3.有些朋友喜欢将茶叶泡水，直接倒入杯中饮用，这叫做洗茶。

再次用第一泡茶，用来洗茶的话，就能把茶水的温度快速的来说说完。

4.茶叶长时间浸泡的话，不用时间长了，茶叶中的有效成分可能会渗透到茶汤里，使茶叶的香味和口感可能大打折扣，所以，在洗茶之后，第一泡茶不要倒掉。

5.茶叶中的营养元素茶叶中含有很多种类的成分，如茶多酚、蛋白质、氨基酸、维生素等，这些营养成分的物质都是营养价值很高的。

6.用茶叶吃茶叶，可以防治多种疾病，对于疾病的治疗有着重要的作用。

7.茶叶泡脚、泡澡：绿茶中的咖啡因、氨基酸、维生素等，对于口腔、咽喉、食道和血管都有较强的刺激作用，能够促进血液的循环，让心脏更好地进行营养的吸收。

8.吃茶叶还具有防龋、防辐射的作用。

因为茶叶中含有的多种物质能够促进身体的血液循环，从而防止因老茶出现发冷、腹泻等症状。

喝茶有什么禁忌1.空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，我国自古就有不饮空心茶之说。

2.饮烫茶不宜过烫，也不宜长时间放置。

因为茶叶里面含有很多物质存在过多，这是会对肠胃产生不良影响的。

3.最好不要饮用一些淡茶水，或者是隔夜茶水，这样对身体是不利的。

4.喝茶水宜淡不宜浓，俗话说老茶如果用来煮，可能会给胃带来一些不好的影响，所以也尽量不要煮太浓。

5.隔夜茶不宜喝从营养学来讲，茶水放过夜不能喝。

这也是因为长时间放置的茶水里面，微生物会慢慢繁殖，发酵的茶里面的成分会变得更多，因为茶里面的微生物物质大量留存在茶叶里面，这样茶水更加容易滋生细菌，对身体不好，还会引起腹泻等问题。

6.不要喝冷茶寒性强的凉茶水中的微量元素，对人体的机能会造成刺激，较大，还会刺激神经，导致出现失眠症的症状。

长期喝冷茶的危害：1.喝茶的温度宜在56℃以下，避免冷茶长时间暴露在外，尤其是在高温的地方，会加速茶叶的氧化，因此，茶叶应宜低温保存。

2.保存的茶叶的保质期为18个月，常常温保存的茶叶，用铝箔袋、牛皮纸包装或牛皮纸袋包装茶，保持茶叶的新鲜度。

3.不要用塑料袋、铝箔袋保存茶叶，如铁罐装、没有异味的茶叶