喝牛蒡茶有什么好处和坏处喝牛蒡茶有什么好处，牛蒡茶为一种纯天然的健康饮品，其口感香甜，风味独特，是很多人都喜欢的茶饮，很多人都喜欢饮用牛蒡茶，但是，牛蒡茶并不是人人都可以饮用，不过，不可以天天喝，有的人喝了以后会导致腹泻，会出现头晕，等身体不适的症状。

喝牛蒡茶有什么好处

1、牛蒡茶可以预防高血压，牛蒡茶可以明显的降压降脂，其中含有的槲皮素可以扩张血管，使血管通透，保持血压稳定，从而起到预防心绞痛的功效。

2、牛蒡茶中牛蒡的有效成分可以抑制癌细胞的生长，可以有效的降低高血压，心脑血管的冠状动脉的病人。

3、牛蒡茶中所含有的粗纤维，能够很好的增强血管的弹性，让血流通畅，将血压降低到了至关重要。

4、牛蒡茶可以促进肠道健康，牛蒡茶可以去油腻，促进肠蠕动，从而达到降血脂、降血糖、血压的效果。

5、牛蒡茶可以促进人体的肠道消化和吸收，如果是现在的人经常便秘，喝牛蒡茶就能有效的缓解缓解。