隆中茶的功效与作用隆中茶的功效与作用：隆中茶属于绿茶，其茶富含维生素、氨基酸、茶多酚等，有抗氧化、生津解渴、提神凝思、缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有生津解渴、抗氧化、抗疲劳的功效，常饮隆中茶，有缓解困乏无力、精神恍惚的作用。

隆中茶的功效与作用：1抗衰老当我们饮用隆中茶后，人体内会产生大量的自由基。

这种抗氧化作用，可以清除体内的自由基，阻止自由基对人体的损伤。

隆中茶具有清除自由基的功效。

2镇静，抗菌消炎隆中茶含有的营养成分，对于消除因气管炎、咳嗽而导致的呼吸炎、气管炎等多种炎症病症有一定的疗效。

隆中茶含硒量适中，据中国农业科学院茶叶研究所分析，干茶含硒3微克，茶汤清澈，香气清纯，滋味甘醇。

3抗菌消炎隆中茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种对人体有益的成分。

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

茶多酚中茶色素能够抑制人体对脂肪的吸收，同时茶多酚还可以抑制油脂在血管壁沉积，抗动脉硬化，降血压降血脂等方面有着显著的功效。

隆中茶的功效：1抵抗衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。

茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2提高肌肉耐力研究发现，茶叶中含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化功能，是人体自由基的清除剂。

研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。

茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

3促进消化唐朝《本草拾遗》中对茶的作用有久食令人瘦的记载，我国边疆少数民族有不可一日无茶之说。

因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于减肥。

这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

另外，绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的有害物质，还能消除食物中的尼古丁。

4防龋齿、清口臭因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

5缓解脚气