喝牛蒡茶有什么功效与作用呢 中国非洲的牛蒡茶是非常有名的，牛蒡茶饮用方便，便于保存，那么牛蒡茶有什么功效与作用呢，牛蒡茶的功效与作用如下：第一，牛蒡茶含丰富的膳食纤维，能够缓解排便，减少肠道中的垃圾，可以促进大肠蠕动，帮助排便，还可以增强胃肠蠕动，排毒、清肠、利便、美化皮肤，从而使人的健康延缓远眺。

第二，牛蒡茶含有特殊的类黄酮、植物胰岛素，所以经常饮用牛蒡茶有助于辅助降血糖、降血压和血脂的含量。

此外，牛蒡茶还可以起到减肥消脂的作用，这是因为其中含有的一些成分能够起到抑制癌细胞的作用，而且牛蒡茶含有的菊甙可以有效降低血清胆固醇，提升所有三种成分的含量，这可以帮助预防血脂，胆固醇，脂肪肝以及冠心病。

牛蒡茶的功效与作用二，牛蒡茶富含抗氧化剂，而维生素A和胡萝卜素含量非常高，有助于清除自由基，减少黑色素沉着，有延缓衰老的功效。

牛蒡茶中丰富的矿物质钾如钙可以起到促进血红蛋白的作用，每天适量的喝牛蒡茶可以使血液的含量得到大大的提高，但是牛蒡茶却不适合长期喝，因为牛蒡茶可以起到防治心血管疾病，改善贫血的作用。

第二，牛蒡茶中富含大量的叶酸、叶酸、维生素C及钙，锌、硒等对身体有益的微量元素，具有消食化滞、健脾养胃、醒神益思的作用。

第三，牛蒡茶所含有的大量茶多酚可降低血糖、血脂、胆固醇，防止动脉硬化的发生。

对于缓解便秘有一定的作用，但是，不要在饭前饮用。

牛蒡茶的功效与作用还体现在，牛蒡茶具有益气壮阳，通神经，强健脾胃，提高抗病能力的功效与作用。

第四，牛蒡茶可治疗便秘，牛蒡茶对于人体的肠道和肝脏具有很好的保护作用，而且牛蒡茶通常是一味攻补营使人在中医上，能够根据体内有寒气，一是因为体内的阳气在体内得到排出，达到有益补气的作用。

如果每天坚持服用牛蒡茶，就能改善气血的作用了。

第四，牛蒡茶具有很好的美容养颜的功效，能够帮助人体对抗皮肤癌的细菌具有很好的抑制作用。

因为牛蒡茶可以用牛蒡根泡制，除此之外，牛蒡根有很强的抗癌活性，也是抗肿瘤的良药。

牛蒡根也有一定的消炎作用，所以在喝牛蒡茶的时候，可以加入牛蒡茶或者是蜂蜜能够减肥，降脂。

牛蒡茶的功效与作用也非常不错，经常饮用对减肥也有很不错的效果。

牛蒡茶的功效与作用一：牛蒡茶具有清热、祛湿、健脾、降血脂、降血糖、降血压、减肥的功效，不但能养颜，还有很好的保健作用，人们在日常生活中，也可以多喝牛蒡茶，从一些特性专业角度来说，牛蒡茶喝多了会对人体的健康有很大的不利影响。

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