喝苦丁茶会失眠吗喝苦丁茶不会失眠，可以放心喝，但是，尽量不要喝太多，或者每天喝茶，三类人也不应喝苦丁茶。

1、 虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。

这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易上火，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重。

而苦丁茶本身的性味甘苦，不会寒性体质的人不易喝苦丁茶。

而经期女性和新事业上选择能凉血、抗癌、防癌、助消化去湿气。

2、 性凉的苦丁茶不畏寒冷、易泄泻者用热性的苦丁茶会引起痛经、经期不调等经期不适。

3、 苦丁茶还对急性胃炎、发烧、感冒、肚痛、痧气、腹痛等症状有所缓解，喝苦丁茶还能止痢、消炎杀菌，但是需要注意的是，女性在经期时不能喝苦丁茶，否则会加重经期不适。

苦丁茶的功效苦丁茶是什么茶? 苦丁茶，又叫苦丁茶，是四川的一种药用茶，它是以植物苦丁种的叶子，经过筛选后制成的一种茶叶，可清热去火，也能清肝利胆，还能减肥，是现在很多人都喜欢喝的一种茶，下面我就带大家一起去了解，能让大家对它多一些了解。

苦丁茶是什么茶苦丁茶是古代名茶之一，它味苦、性寒，具有消暑清热、去湿、消食化滞、止渴生津之功效。

苦丁茶苦丁茶含有非常丰富的氨基酸和维生素，而且苦丁茶的味道特别苦，并能消除人体疲劳。

因此，苦丁茶是人们最喜欢饮用的一种茶叶饮品，下面我们就来看看苦丁茶的功效和作用吧！苦丁茶的功效是什么

1、苦丁茶能明显降低高血脂苦丁茶能降血脂，它所含有的一些物质可以降低血液中胆固醇和甘油三脂，它可以增加血管的弹性，能降低血液粘稠度，预防高血压和高血脂，所以苦丁茶还可以预防血栓的形成。

2、苦丁茶能防癌抗癌苦丁茶中含有苦丁皂甙和氨基酸以及各种维生素，还含有一些微量元素氟，这种物质可以抑制人体内多种致癌物质的活性，能提高机体的免疫功能，可以有效预防人体癌症的发生。

3、苦丁茶能预防癌症苦丁茶是一种低热量饮品，它含有一些天然的芦丁，这种物质可以抑制人体内其他病原微生物的活性，可以有效减少人体出现肿瘤的发生。

另外，苦丁茶还能清除人体内的热毒，可以预防一些癌细胞生成，对提高人体免疫能力有很大好处。

4、苦丁茶能提高免疫力苦丁茶能够较好的控制人体的免疫力，它能够帮助提高免疫力，提高身体免疫力。