陈皮荷叶茶的功效与作用及饮用方法陈皮荷叶茶的功效陈皮荷叶茶能够加上陈皮这样的清热解毒、消肿止痛的功效与作用，对于肝脏也是有着很好的保健作用的。

陈皮荷叶茶的做法：取荷叶半张洗净，切成丝。

将适量的荷叶，与荷叶一起冲泡即可。

功效：荷叶清脂减肥，适宜于瘦腰腹瘦瘦、肥胖等肠胃不适的人群饮用。

此外，陈皮荷叶茶还有消脂减肥的功效。

茶可以减肥，陈皮可以健脾消食，排油解腻，保肝护肝，一般三高人群可以每天喝一次，但是最好是不要空腹喝，清晨一杯淡盐水或蜂蜜水，对于减肥更有帮助，晚上睡觉前不要喝。

青皮荷叶茶的功效：

1、改善记忆陈皮荷叶茶有着减肥瘦身的好处，对于爱美的女性来说是苗条的克服，因为陈皮是极佳的分泌物，它能够很好的促进体内的血液和氧化物质的新陈代谢，提高能够去除体内的垃圾，还能够消食化瘀，还能减肥瘦身。

2、润肠通便的作用当人们使用陈皮荷叶茶以后，可以促进肠胃的蠕动，利于人体的消化，其次陈皮中的挥发性芳香物质有舒缓心情的作用，人们饮用后还能帮助肠胃蠕动助消化以及开胃的功效。

3、清新口气清新口气的陈皮茶，含在口腔中可以残余的细菌，包括厌食物残渣和细菌的组织之间的污浊残留在口腔当中，清新口气还能够让人口齿留香。

陈皮茶的禁忌：

1、陈皮茶虽然能够清新口气，但是如果空腹喝茶那么会令人感到不适的话，那就是经期内不能饮用。

2、陈皮茶相对于红茶、绿茶来说，刺激性比较大，特别是陈年的普洱茶，可以滋养胃部，调理气血，促进胃液分泌，有助消化，调理胃部。